Поради здравјето и добриот изглед, нутриционистите препорачуваат да ја следиме природата и да го „исчистиме“ телото при промена на сезоните.
Правилната исхрана игра клучна улога во губењето на тежината, но детоксикацијата е исто така исклучително важна, процес кој го промовира метаболизмот и елиминацијата на штетните материи од организмот, пишува списанието Nutrish.
Тие препорачуваат природен, лесен за подготовка, витамин детоксичен коктел да пролее вишок килограми.
Потребно ви е:
три моркови
две лажички куркума
две портокали
парче ѓумбир
Што се случува со телото кога од исхраната ќе ги исфрлиме млечните производи?
Диета за невести – 6-дневно мени со кое ќе бидете во форма до свадба
6 виолетови намирници кои се одлични за здравјето
Совршено жито за силен имунитет: Вака ќе го зајакнете организмот за време на постовите!
Направи сам: Здрав појадок во чаша
Еве зошто глутенот можеби не е лош во нашата исхрана
Две намирници кои мислите дека не се здрави, а ги чуваат срцето и белите дробови!
Чоколадна торта без брашно еве го рецептот
Светски виролог предупреди дека овошјето и зеленчукот мора да се мијат со вода и сапун
Сите го имаме дома, а не сме знаеле дека е многу здраво да го консумираме
Доколку чувствувате физичка и психичка исцрпеност направете утрински напиток со мед
Диета која може да ја спаси нашата планета