Поради здравјето и добриот изглед, нутриционистите препорачуваат да ја следиме природата и да го „исчистиме“ телото при промена на сезоните.
Правилната исхрана игра клучна улога во губењето на тежината, но детоксикацијата е исто така исклучително важна, процес кој го промовира метаболизмот и елиминацијата на штетните материи од организмот, пишува списанието Nutrish.
Тие препорачуваат природен, лесен за подготовка, витамин детоксичен коктел да пролее вишок килограми.
Потребно ви е:
три моркови
две лажички куркума
две портокали
парче ѓумбир
Зошто мора да јадете сливи?
Диета на австралиски модел и фитнес тренер: Со 6 оброци, колагенско кафе и десерт
Козјото млеко ви носи здравје
Јаболкото еликсир на животот
Митови поврзани со диетите
Прашање кое сите не мачи: Како да се одржи постигната тежина после диета?
Зелката има здрави состојки, а малку калории
Оваа омилена храна содржи намирница која го зголемува ризикот од срцев удар
Која храна треба да се избегнува по 30 години?
Неколку идеи за ден полн со енергија
Тајните на здравјето: 5 најздрави природни пијалаци
Здрав појадок кој го нормализира работењето на црниот дроб