Поради здравјето и добриот изглед, нутриционистите препорачуваат да ја следиме природата и да го „исчистиме“ телото при промена на сезоните.
Правилната исхрана игра клучна улога во губењето на тежината, но детоксикацијата е исто така исклучително важна, процес кој го промовира метаболизмот и елиминацијата на штетните материи од организмот, пишува списанието Nutrish.
Тие препорачуваат природен, лесен за подготовка, витамин детоксичен коктел да пролее вишок килограми.
Потребно ви е:
три моркови
две лажички куркума
две портокали
парче ѓумбир
Одлично смути кое помага во слабеењето, а состојките сигурно ги имате во вашиот дом!
Можат ли чили пиперчињата да помогнат во слабеење?
Швајцарските чоколади отсега посјајни и шарени
Еве зошто треба да јадете калинка и кои се нејзините придобивки
Кората од бананата – Едноставен начин до совршено тело
Спанаќот е зеленчук кој не треба да се конзумира вон сезона
Како да спиете како дете?
Куркумата може да го препороди вашето тело
Смути кое на празен стомак може да ви помогне да ги изгубите килограмите побрзо
Зошто е потребно почесто да го користиме сусамот во секојдневната исхрана?
Најдобрите антиканцерогени намирници
Чоколаден куглоф кој се топи во уста: Брзо, лесно и превкусно!