Има популарни комбинации со храна кои ги практикуваме без да бидеме свесни колку се лоши за нашето здравје.
Според сајтот BrightSide овие 6 комбинации треба да ги избегнувате:
сендвич и кафе
Ако пиете кафе, а при тоа јадете сендвич со квалитетно сирење, веќе квалитетот на сирењето не е важен. Јаглените хидрати од лебот спречуваат калциумот да се свари, а ако на тоа додадеме и кафе, организмот нема никакви придобивки.
домат и краставица
Овие две состојки го нарушуваат биохемискиот баланс во телото. Витамините од нив нема соодветно да се сварат.
компир и месо
Намирниците од ваква комбинација долго остануваат во организмот и создаваат токсини.
паста и мелено месо
Исто е како компирот и месото. Ова е исто комбинација која може да доведе до појава на дијабетес.
пиво и кикиритки
Оваа намирница е многу солена и ќе доведе до тоа да пиете повеќе пиво.
млеко и банана
Некои нутриционисти сметаат дека слаткото овошје и млекото не треба да ги мешате заедно или со други намирници затоа што така долго остануваат во телото.