Овој вид на опуштање и чистење на кожата на лицето е добро познат третман во козметичките салони. Но, тоа е добро позната техника која е практична и може совршено да се примени дома.
Поради топлината, крвните садови се шират, што ја подобрува циркулацијата, го зголемува внесот на кислород во кожата и ја прави поздрава. Добрата циркулација на крвта го стимулира производството на колаген, за кој знаеме дека помага во борбата против брчките.
Начин на подготовка: Процесот е многу лесен. Загревате вода во која можете да полиете само сол или да додадете некоја билка. Кога ќе е топла, врзете ја косата и навалете се над садот со топла вода на пристојно растојание, затворете ги очите за да спречите иритација и дишете длабоко. Оставете ја пареата да си го направи своето.
Секако, тешко е да се издржи под пареа, а и не се препорачува премногу долго, па затоа правете паузи. Според препораките на експертите, овој третман не треба да се применува повеќе од еднаш неделно и не повеќе од шест до десет минути. За посилен ефект, можете да ја покриете главата над садот со крпа, па пареата ќе се концентрира само на вашето лице.
Билки кои се одлични за оваа техника: Кога станува збор за растенијата, навистина е тешко да се види кое е подобро, поздраво или поубаво мириса. Вие всушност правите голем чај што нема да го пиете (секогаш можете да одвоите шолја пред да го искористите за третманот). Имате целосна слобода да го изберете растението кое ви е омилено, а се препорачуваат камилица, нане, лаванда, роза, лимон, рузмарин или жалфија.
Кога ќе го измиете лицето по овој третман, ќе забележите дека вашата кожа е обновена и многу помека. Не користете потешки креми, туку оставете ја кожата да ја впие сета добрина што сте ја подготвиле за неа.